Остеохондроз — бич XXI века

Еще в конце прошлого века остеохондроз диагностировали преимущественно у людей старшего поколения, в группу риска входили мужчины и женщины, отметившие сорокалетний юбилей. Сегодня заболевание стремительно молодеет, все чаще его обнаруживают у студентов и даже школьников. Впрочем, это и неудивительно: широкое распространение компьютеров, игровых приставок, планшетов и прочих гаджетов не могло не сказаться на образе жизни представителей подрастающего поколения. Известный интернет-аналитик Мэри Микер провела исследование, в ходе которого удалось установить, что в среднем каждый житель России проводит около 1,5 часов в день перед телевизором и в два раза больше времени за экраном компьютера или планшета. Следствием такого времяпрепровождения становится искривление позвоночника, а позже и остеохондроз.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз — это хроническое заболевание позвоночника, возникающее из-за деформации суставного хряща и межпозвоночных дисков. Структурные изменения происходят в результате сильной, длительной или неравномерной нагрузки на позвоночный столб. На начальном этапе болезни межпозвоночные диски теряют прочность и эластичность, их высота уменьшается. Процесс сопровождается сдавливанием нервных корешков позвоночного столба и увеличением напряженности мышц спины. Именно этим и объясняется болевой синдром при остеохондрозе.

Дальнейшее развитие болезни может привести к появлению грыжи, которая образуется при разрыве фиброзного кольца. Кроме того, остеохондроз может вызвать нарушения в работы нервной и сердечно-сосудистой систем и даже стать причиной потери подвижности.

Причины развития остеохондроза

Нельзя называть остеохондроз болезнью исключительно малоподвижного образа жизни. Выделяют несколько основных факторов, которые могут спровоцировать патологию:

  • постоянные перегрузки позвоночника из-за занятий спортом или тяжелого физического труда;
  • заболевания стоп — плоскостопие, косолапие и другие;
  • искривление позвоночника;
  • избыточный вес;
  • ношение тесной и неудобной обуви;
  • травмы и врожденные дефекты позвоночника;
  • возрастные изменения в организме;
  • неудобный матрац на постели;
  • неправильное питание — дефицит в рационе белка, избыток сахара и жиров, недостаток минеральных соединений и витаминов;
  • инфекционные заболевания;
  • наследственная предрасположенность;
  • неблагоприятный климат — низкая температура воздуха и высокая влажность;
  • частые стрессы и курение;
  • нарушение обмена веществ и гормональный дисбаланс.

Больше других остеохондрозу подвержены штангисты, гимнасты, грузчики, строители. Развитие болезни ускоряется после резкого прекращения тренировок или отказа от тяжелого труда.

Признаки заболевания

Симптомы болезни различаются в зависимости от места поражения межпозвоночных дисков. Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны:

  • боли в голове и головокружения, усиливающиеся при резких поворотах или наклонах;
  • давящие, жгучие боли в области сердца, как при стенокардии;
  • онемение и покалывание в руке или языке;
  • нарушение остроты зрения;
  • звон в ушах и снижение слуха;
  • скачки артериального давления;
  • потери сознания и храп.

Признаком грудного остеохондроза, в первую очередь, является боль в груди. Болевые ощущения усиливаются, когда человек поднимает руки, двигается или глубоко дышит. Боль может отдавать в область сердца, печени, желудка. Часто болезнь сопровождается чувством онемения спины, груди или живота.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника является самым распространенным, поскольку именно на этот участок приходится основная нагрузка. Основным симптомом этой формы патологии является ноющая, редко острая боль в пояснице, которая усиливается при любом движении. Болезненность может ощущаться в одной или обеих ногах, сопровождаться покалыванием и онемением кожи. У женщин возможно нарушение менструации, а у мужчин – возникновение проблем с потенцией. К дополнительным симптомам можно отнести повышенное потоотделение, варикозное расширение вен и бледность кожи на ногах.

Таблетки от остеохондроза: какие лекарства назначают врачи?

При появлении первых симптомов болезни следует незамедлительно обратиться к врачу. Поставить диагноз и подобрать лекарственные препараты для облегчения симптомов остеохондроза может только специалист. Выбор методов терапии в каждом конкретном случае индивидуален, он зависит от клинической картины и наличия сопутствующих заболеваний. Однако постельный режим показан всем без исключения пациентам.

Чтобы максимально быстро снять болевой синдром, врачи выписывают обезболивающие таблетки при остеохондрозе. Обычно назначают курс нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Они оказывают комплексное действие, обладают болеутоляющим, противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. Но поскольку эти таблетки при болях от остеохондроза могут стать причиной развития язвенной болезни желудка и других патологий желудочно-кишечного тракта, их можно применять только тем пациентам, которые не страдают от заболеваний пищеварительной системы. О наличии сопутствующих хронических болезней следует обязательно сообщать врачу.

Чтобы сократить срок и дозы лечения НПВП, медики дополнительно назначают прием витаминов группы В. Они помогают нейтрализовать выраженность нарушений в работе нервной системы. Сбалансированным составом витаминов данной группы хорошо зарекомендовали себя таблетки для лечения остеохондроза Мильгамма композитум, которые часто выписывают врачи. Они содержат витамин В1, который облегчает болевые ощущения, и В6, участвующий в выработке нейромедиаторов. Питательные элементы защищают нервную ткань от дальнейшего разрушения и участвуют в восстановлении поврежденных клеток. Мильгамма от остеохондроза способствует восстановлению прежней чувствительности тканей, снижению болезненности и уменьшению вероятности повторных приступов боли.

Для устранения напряженности мышц, чем обычно сопровождается острая форма заболевания, врачи часто выписывают миорелаксанты. В качестве обезболивающих препаратов при остеохондрозе также применяют разогревающие мази и сосудорасширяющие средства, помогающие избавиться от спазмов сосудов. Эффективны компрессы с новокаином и лекарственные блокады.

Что еще поможет справиться с болезнью?

По прошествии острого периода больному рекомендованы массаж, лечебная физкультура и мануальная терапия. Это поможет продлить период ремиссии. Расслабляющим и обезболивающим эффектами обладают иглоукалывание и рефлексотерапия. Кроме того, на состояние позвоночника и межпозвоночных дисков в определенных случаях хорошо влияют физиопроцедуры:

  • электро-, лазеро и магнитотерапия;
  • гидромассаж;
  • вибрационное воздействие;
  • ультразвук и другие.

Диета — это еще один важный элемент профилактики обострения остеохондроза. Позвоночник будет благодарен, если пациент включит в меню молочные продукты, рыбу, яйца, желе, зелень, сливочное и оливковое масла. А вот употребление газированных напитков, крепкого кофе, алкоголя, жирного и острого лучше свести к минимуму.

Чтобы избежать проблем со спиной, нужно вести активный образ жизни, выработать правильное положение при работе за компьютером, внимательно выбирать обувь и не забывать посещать бассейн. Помните, что предотвратить остеохондроз легче, чем лечить. Берегите спину и будьте здоровы!

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом
117587, Москва, Варшавское шоссе 125 Ж, корпус 6.
Телефон: (495) 382-85-56 ; (495) 725-80-39